Trascorri un’esperienza interamente dedicata al tuo benessere! 

La Macro non si arrende al COVID19 !

Guardiamo le #stories del @centromacrobioticomilanese e cerchiamo di goderci il tempo trascorso in casa, apprezzando il piacere di curarci della nostra salute e benessere a tavola !

#iosonosociomacro #forzaitalia #centromacrobioticomilanese

 

MEDITAZIONE

Tutti i venerdì alle ore 10.00 faremo Meditazione con la nostra fondatrice Francesca, tramite il portale Zoom.

La meditazione che proponiamo nasce dall’esigenza di conciliare la millenaria tradizione della meditazione buddista con la lettura della Bibbia. Verremo guidati con tecniche di respirazione e di meditazione fino a riconnetterci con la nostra parte più interna. Verrà letto un brano della Bibbia e vissuto un momento di silenzio.

Per chi desidera alla fine ci sarà un momento di condivisione sulla meditazione proposta.

Se sei interessato manda una mail a centro.macrobiotico@tiscali.it per avere tutte le info!!

 

CORSI DI CUCINA MACRO !

Il centro macrobiotico è un luogo dove scoprire e assaporare piatti semplici e genuini, tipici della tradizione macrobiotica. Il menù a prezzo fisso (10 euro) cambia ogni giorno e si compone di una zuppa e un secondo piatto, accompagnati da pane integrale e tè bancha. Al di fuori del menù si può scegliere tra insalate, torte salate e dolci golosi.

All’interno del centro si tengono da oltre quarant’anni corsi di cucina e altri eventi, tutti legati al benessere del corpo e della mente.

UN CORSO DI CUCINA MACROBIOTICA PRIVATO E IN VIDEO? Da oggi puoi!

Potrai acquistare un corso live, decidere con Stefania il menù in base alle tue esigenze e costruire passo passo il tuo #percorso di cucina dedicato !

Riceverai la dispensa, il grembiule della Macro (appena sarà possibile spedirtelo)

Deciderai insieme a Stefania il giorno e l’orario del corso, collegandoti in video insieme a lei !

Cosa Aspetti !? Approfittane ora !!

“La cattiva notizia è che il tempo vola. La buona notizia è che sei il pilota. (cit.)”

Per tutte le info scrivi a centro.macrobiotico@tiscali.it

…IN ATTESA DI RIPARTIRE CON I CORSI IN AULA PUOI ANCHE SCEGLIERE UN CORSO DI GRUPPO VIA VIDEO 

 

Tutti i Giovedì di Aprile dalle 18 alle 19.30 partecipate al Corso di cucina con la Stefy!

Ogni settimana verrà proposto un menù completo che si cucinerà insieme.

Per aderire è necessario mandare una mail a centro.macrobiotico@tiscali.it

Verrà quindi fornita la dispensa del corso con ingredienti e ricette.

Il costo del corso è di 20 euro da pagare tramite bonifico.

Ecco le prossime date in sede (da riprogrammare) dei Corsi di Cucina:

Mercoledì 22 Aprile

Giovedì 21 Maggio

 

CONFERENZE CON ALCHIMIA RELAZIONALE !

DA RIPROGRAMMARE CONFERENZA CON APERITIVO

ENNEAGRAMMA: Lo Studio dei 9 Caratteri

CONDUCE: Lorenzo Battistutta
DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (entro mercoledì 18 Marzo)
E’ previsto un contributo di 5 Euro

9 PERSONALITA’
9 VERITA’
9 MERAVIGLIOSE MANIFESTAZIONI DELLA VITA

DA RIPROGRAMMARE STIMA – AUTOSTIMA  Corso di una giornata a MILANO
CONDUCE: Lorenzo Battistutta

DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

COME SI CREANO IL TEMPO, LO SPAZIO E L’ENERGIA PER REALIZZARE I PROPRI OBIETTIVI

 

CONFERENZA Ascolto Del Corpo, Alimentazione e Cibo!

 DA RIPROGRAMMARE AFFERMAZIONI, CIBO E SALUTE

AFFERMAZIONI, CIBO E SALUTE
Se i pensieri positivi ci aiutano a creare un futuro migliore, i pensieri
influenzano anche la nostra salute e il nostro corpo.
La risposta del corpo rispecchia i nostri pensieri e le nostre convinzioni.
Ogni singola cellula reagisce ai pensieri che formuliamo e alle parole che pronunciamo.
Possiamo imparare ad ascoltare il nostro corpo, a sentire cosa ci fa bene mangiare e cosa invece sarebbe meglio evitare. Una comunicazione “interiore” diventa indispensabile per vivere bene e rimanere in salute.

CONTRIBUTO 5,00 Compreso rinfresco e Tè Bancha
Prenotazione obbligatoria a piahr@hotmail.com
Conduce Pia C. Ahrberg, Operatrice Olistica, Pranic Healer
Insegnante certificato HYL®

 

 

CONFERENZA SUI FITOTERAPICI !

DA RIPROGRAMMARE

CON GAIA CESTELLI GUIDI  (NATUROPATA SPECIALIZZATA IN FLORITERAPIA E NUTRIZIONE CINESE)
Alla scoperta della Fitorerapia !

Conferenza con Aperitivo !
Vieni a scoprire come farti del Bene !!
Ingresso a persona Euro 10.00

Info e prenotazioni
centro.macrobiotico@tiscali.it

 

CORSO AFFERMAZIONE CIBO E SALUTE

DA RIPROGRAMMARE

AFFERMAZIONI, CIBO E SALUTE
Durante il corso verrà spiegato cosa sono le credenze limitanti ed eventuali pensieri disfunzionali.
Verrano svolti esercizi per trasformarli con l’aiuto delle affermazioni positive.

Conduce Pia C. Ahrberg, Operatrice Olistica, Pranic Healer
Insegnante certificato HYL®

DA RIPROGRAMMARE Enneagramma: Conferenza con Aperitivo Milano dalle 17.00 alle 19.30

ENNEAGRAMMA: Lo Studio dei 9 Caratteri
CONDUCE: Lorenzo Battistutta
DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (entro mercoledì 18 Marzo)
E’ previsto un contributo di 5 Euro


9 PERSONALITA’
9 VERITA’
9 MERAVIGLIOSE MANIFESTAZIONI DELLA VITA

 

DA RIPROGRAMMARE Le 3 Intelligenze Corso Laboratorio a Milano dalle 10.00 alle 17.00

CONDUCE: Lorenzo Battistutta
DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Ci sono 3 modi per amare,
3 modi per imparare,
3 modi per soffrire,
3 modi per risolvere i problemi,
3 modi di divertirsi
…3 modi giusti per fare ogni cosa.

DA RIPROGRAMMARE Enneagramma: Conferenza con Aperitivo Milano dalle 17.00 alle 19.30

CONDUCE: Lorenzo Battistutta
DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (entro mercoledì 18 Marzo)
E’ previsto un contributo di 5 Euro

9 PERSONALITA’
9 VERITA’
9 MERAVIGLIOSE MANIFESTAZIONI DELLA VITA

 

DA RIPROGRAMMARE Affettività e Intimità: Corso a Milano con Lorenzo Battistutta dalle 10.00 alle 17.00

CONDUCE: Lorenzo Battistutta
DOVE: Centro macrobiotico milanese
Via Larga 7 – Milano ( MM1-3 DUOMO)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Uno degli aspetti più importanti della vita: la sessualità.
Gli uomini e le donne sono due mondi opposti ma complementari.
Fisicamente diversi ma dalla loro unione si crea la vita.
Sono l’energia del giorno e della notte.
Quando riescono ad unire le forze producono felicità, pienezza e appagamento.

Vivi e scopri la tua prossima Esperienza alla Macro 

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